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[]
[null,"Errechnen Sie Ihren täglichen Energiebedarf"]
[]
[null,"Berechnung des Grundumsatzes für Männer"]
[]
[null,"Alter","Faktor","Gewicht (kg)","Faktor","Größe (m)","Faktor","Grundumsatz (kcal)","PAL","PAL-Eingabe","Kalorienbedarf","Kilojoule-Bedarf"]
[null,"10 bis 18",16.600000000000001,0,77,0,572,{"$f":"C7*D7+E7*F7+G7","v":572},{"$f":"M7/10","v":1.2},null,{"$f":"H7*I7","v":686.4},{"$f":"K7*4.184","v":2871.8976000000002},12]
[null,"19 bis 30",15.4,0,-27,0,717,{"$f":"C8*D8+E8*F8+G8","v":717},{"$f":"M8/10","v":1.2},null,{"$f":"H8*I8","v":860.4},{"$f":"K8*4.184","v":3599.9135999999999},12]
[null,"31 bis 60",11.3,0,16,0,901,{"$f":"C9*D9+E9*F9+G9","v":901},{"$f":"M9/10","v":1.2},null,{"$f":"H9*I9","v":1081.2},4523.7408000000005,12]
[null,"über 60",8.8000000000000007,0,1228,0,-1071,{"$f":"C10*D10+E10*F10+G10","v":-1071},{"$f":"M10/10","v":1.2},null,{"$f":"H10*I10","v":-1285.2},-5377.2768000000005,12]
[]
[]
[null,"Berechnung des Grundumsatzes für Frauen"]
[]
[null,"Alter","Faktor","Gewicht (kg)","Faktor","Größe (m)","Faktor","Grundumsatz (kcal)","PAL","PAL-Eingabe","Kalorienbedarf","Kilojoule-Bedarf"]
[null,"10 bis 18",7.4,0,482,0,217,{"$f":"C16*D16+E16*F16+G16","v":217},{"$f":"M16/10","v":1.2},null,{"$f":"H16*I16","v":260.39999999999998},{"$f":"K16*4.184","v":1089.5136},12]
[null,"19 bis 30",13.3,0,334,0,35,{"$f":"C17*D17+E17*F17+G17","v":35},{"$f":"M17/10","v":1.2},null,{"$f":"H17*I17","v":42},{"$f":"K17*4.184","v":175.72800000000001},12]
[null,"31 bis 60",8.6999999999999993,0,25,0,865,{"$f":"C18*D18+E18*F18+G18","v":865},{"$f":"M18/10","v":0},null,{"$f":"H18*I18","v":0},{"$f":"K18*4.184","v":0},0]
[null,"über 60",9.1999999999999993,0,637,0,-302,{"$f":"C19*D19+E19*F19+G19","v":-302},{"$f":"M19/10","v":1.2},null,{"$f":"H19*I19","v":-362.4},{"$f":"K19*4.184","v":-1516.2816},12]
[]
[]
[null,"PAL (Physical activity level)"]
[]
[null,"ausschließlich sitzende oder liegende Lebensweise",null,null,null,null,null,null,1.2]
[null,"auschließlich sitzende oder liegende Tätigkeit",null,null,null,null,null,null,"1,4 bis 1,5"]
[null,"sitzende Tätigkeit, zeitweilig zusätzlicher Energiebedarf durch gehende oder stehende Tätigkeiten",null,null,null,null,null,null,"1,6 bis 1,7"]
[null,"überwiegend gehende oder stehende Tätigkeiten",null,null,null,null,null,null,"1,8 bis 1,9"]
[null,"körperlich anstrengende berufliche Tätigkeiten",null,null,null,null,null,null,"2,0 bis 2,4"]
[null,"Zuschlag für sportliche Freizeitaktivitäten ( 4 bis 5-mal pro Wochefür je 30 bis 60 Minuten)",null,null,null,null,null,null,0.3,"Quelle: Stern-Spezial \"Gesund Leben\", Nr. 1/2003"]

{"sheet":"Handlungssituation","index":1,"n_rows":15,"n_cols":1,"rows_kept":15,"cut":false,"hidden":false,"merged":[]}
["Handlungssituation: "]
["Sie arbeiten als ErnährungsberaterIn in einer Frauen-Kurklinik. In der Zeitschrift \"Stern-Spezial - Gesund und Leben\""]
["entdecken Sie die unten abgebildete Energie-Bedarfsberechnung. Sie möchten diese mit Excel "]
["auf dem PC nutzen."]
["Erstellen Sie eine Exceltabelle zur Berechnung des Energiebedarf bei Frauen."]
[]
["Berücksichtigen Sie folgende Hinweise:"]
[]
["Die Eingabe des PAL-Wertes erfolgt über Schieberegler."]
["Errechnen Sie zusätzlich den Bedarf in kJ (1 Kilokalorie entspricht 4,184 kJ)"]
["Erstellen Sie ein Makro, dass die eingegeben Gewichts- und Größenwerte wieder auf Null setzt."]
["Das Makro soll über einen Eingabebutton ausgelöst werden."]
["Die Tabelle ist sinnvoll zu formatieren."]
["Felder, die nicht beschrieben werden sollen, sind zu schützen."]
["Die Ergebnisfelder (Kcal bzw. kJ) sollen sich automatisch farblich verändern, wenn sie ein Ergebnis zeigen."]